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爬山装备有哪些?爬山需要什么装备?[图]

2019-10-09 18:39:40来源:励志吧0次阅读

爬山是很多人喜欢的一项活动,爬山能够锻炼人的身体,而且还能欣赏山中的美景,呼吸山林的新鲜空气,陶冶人的情操,是一项具有娱乐性的运动,因为在山里,有时候手机信号不好,可能遇上一些突发状况,需要提前做好准备,那么爬山要准备什么装备呢?

1、刀

带上刀可不是让你去砍山贼的,当然,现在这社会也得有占山为王的山大王让你砍才行。带上刀主要是为了应对突发情况的。中国古代牧民已经用他们的时间告诉了我们,上山带把刀那是多么明智的选择。当然,你不需要带砍刀、菜刀这种,只要是比较锋利的小刀就足矣。

2、地图、指南针

人总有失算的时候,要是一不小心迷路了,你带的地图和指南针可是你一头雾水时候的救命草。所以,要准备好你还得会用才行!不然,带上也是白带了。

3、手电筒和头灯

要说光对于人的重要性,我就不一一陈述了。出去爬山,带上一个小的手电筒总归是没错的。要知道,遇到突发情况滞留山中,你随身有光那是多么幸福的事情。

4、睡袋

你要是在爬山过程出现意外而不得不滞留山中,在山中过夜时,总不能学古人那样以天为被,以地为床吧,要是山上温度低,你就等着被冻成冰棍吧。所以,准备一个保暖防水的睡袋是很有必要的。

5、爬山带什么吃的

1、水、能量类食物

我们首先要考虑的就是要能满足基本的水和能量需求,那样才能更好地完成爬山,其次就是东西不能太重了,不然吃的可是要成为爬山路上的一大负担了。当然,也还是可以考虑爬山的目的来带一些吃的。

满足基本的需要我们要带水、面包。当然,我们所带的水最好就是普通的矿泉水就好了,饮料在关键时刻是没办法达到解渴的作用的。面包属于能量比较高的、体积不大、重量不重的全能型食物。

充饥补充体力可以带点巧克力。带巧克力可不是让你吃饱了没事干,边走边吃用的。我们知道巧克力的热量比较高,万一在爬山过程中出现什么突发情况,巧克力可以帮助你很好地快速补充体力哦。

2、水果

均衡营养带点水果。水果可不是要你搬个大西瓜上去,这样山还没爬,你已经累趴下了。本身爬山就已经没有好的伙食保障了,若是能够带点水果来均衡一下营养自然是极好的。所以不妨带两个苹果,既不容易在爬山过程中撞坏也能帮助补充维生素、水分等等。

3、零食

满足爬山旅游目的带点零食。如果你爬山是为了出游放松心情,不妨带点小零食,在山间找一清凉美景,坐下休息时也能边吃边聊了。想想都是美好的。

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