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吃西洋参有壮阳的效果吗?性功能差可以吃西洋参吗?[图]

2019-09-12 18:42:56来源:励志吧0次阅读

西洋参是生活中较为常见的补药,其中含有的丰富营养成分具有很强的养生功效,那么吃西洋参有壮阳的效果吗?性功能差可以吃西洋参吗?西洋参可以壮阳,但是效果并不是特别的好,下面就来详细了解西洋参的功效价值,以及壮阳补肾的方法吧。

1、吃西洋参可以壮阳吗

吃西洋参并不会有很好的壮阳效果,虽然西洋参能提高机体免力,加强体魄,滋补气血的作用,但是西洋参更偏向于补气养阴,清热生津,在临床上用来治疗气阴两虚,肺气虚,肺阴虚等症,对于壮阳的效果并不是很突出。

2、性能力差能吃西洋参吗

虽说西洋参的壮阳效果并不是很好,但是也有滋补作用,吃很多认为可以吃了补身体,其实不然,中医认为,凡阳气不足、胃有寒湿者忌服西洋。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、舌苔白腻等,以及男子阳痿、早泄、滑精,女子欲望淡漠、痛经、闭经、带多如水者,均忌用西洋参;以还是性能力差者,有以上所述情况还是不要吃西洋参的好。

3、吃什么食物可以壮阳

1、建议吃海参壮阳,海参,味甘咸,具有补肾壮阳之功效。同时海参还含有丰富的氨基酸,而氨基酸又是合成年人体胶原蛋白的主要材料,所以其可以提高男子性能力。

2、德国医生发现,坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质,所以平时多吃点坚果对壮阳也是有好处的。

3、能增加性功能,提高欲望的食物还有牡蛎、驴肉、蘑菇、桑葚、动物肾脏,鲍鱼,泥鳅,海鲜类食物等。

4、吃西洋参有什么好处

1、西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

3、西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津之功效。

4、西洋参还可以减低血糖,调节胰岛素分泌,降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素,对糖尿病,心血管疾病都有一定的防治作用。

5、如何预防性功能减弱

1、保持良好的生活习惯

研究证明,过度饮酒、长期失眠、熬夜等不良习惯,会减慢睾酮的生成速度,引起性腺激素紊乱,临床表现为欲望减退等。而吸烟会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。所以男性要尽量保持健康规律的生活习惯。力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

2、良好的心态和自信

良好的心态能够减少心脏负荷,降低血压,就相当于给性器官上了润滑油,能够更好的运行。通达乐观还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

3、坚持规律同房

性能力用进废退,上了年纪并不意味着要终止性生活。如果太久没有性生活,会导致性能力下降、内分泌失调、性功能加速老化。相反,保持规律和谐的性生活,有利于增强神经系统功能,保持性活跃。

4、经常运动

凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。

慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

5、不要乱进补

一些男性觉得体力不支时,会选择壮阳药物进补,殊不知胡乱进补可能适得其反。与补品相比,平时饮食注意营养更重要,男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉等。

6、饮食营养

适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强欲望是有益的。

7、适当补充雄激素

随着年龄的增长,性激素水平也会不断地下降。在医生指导下适当补充雄激素,有助于保持性能力,减缓性衰老。

8、不要纵欲

男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间欲望比较强,这时特别要注意适当的节制,照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病,纵欲同样会走向极端,只问今夕不问其后,必损身伤气。着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是不利。

9、保持野心

要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

10、不吸烟不酗酒

长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。

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