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肌肉为何时不时的就会跳动那是怎么回事

2019-12-05 05:28:43来源:励志吧0次阅读

肌肉为何时不时的就会跳动?那是怎么回事?

肌肉为何时不时的就会跳动?时间大概是前一两个月左右,而且手指偶尔也会抖动

病情分析:

你好,你的情况来看肌肉为何时不时的就会跳动,你可能是神经跳动引起。

指导意见:

我建议你到正规医院再做检查,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助。

病情分析:

肌肉跳动原因1.寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时,若准备运动不足,易发生肌肉痉挛。2.电解质失调,特别是夏天运动时大量出汗,使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。3.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩,使肌肉放松不够

指导意见:

预防1.加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩。2.冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长。3.夏天出汗多,注意喝些盐开水,补充丧失的电解质。4.疲劳时,不宜长时间剧烈运动。

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