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吃什么能让月经顺畅流出吃什么让月经来的顺

2019-09-14 06:11:10来源:励志吧0次阅读

  吃什么能让月经顺畅流出呢?如果长期月经不顺畅会导致很多妇科疾病,本文就为大家介绍了吃什么能让月经顺畅流出,希望能对大家有所帮助!

  南瓜是我们生活中常见的一种食材,它含有丰富的锌,锌能加速血液流动,有利于降低血液中油脂含量的物质,血液中的油脂含量减少之后,血液就比较容易流动起来,这样就比较有利于经血快速地排出体外。

  山楂是一种很常见的水果,它性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。而且山楂具有活血化淤的作用,是血淤型患者的最佳食疗食物。

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